Rehabilitacja ortopedyczna, neurologiczna i sportowa w Białej Podlaskiej

Prowadzimy rehabilitację po urazach, zabiegach ortopedycznych i przy bólu przewlekłym. Plan terapii powstaje na podstawie wywiadu, badania ROM, testów ortopedycznych i oceny funkcjonalnej. Bez schematu. Wszyscy nasi terapeuci mają aktywny numer PWZFz (Krajowa Izba Fizjoterapeutów).

Umów wizytę rehabilitacyjną

Rehabilitacja stacjonarna

Terapia w gabinecie przy ul. Wroczyńskiego. Pełna fizykoterapia (laser, ultradźwięki, krioterapia, magnetoterapia, TENS), sześcioro fizjoterapeutów, jeden prowadzący terapeuta od pierwszej do ostatniej wizyty.

Rehabilitacja domowa

Wizyty domowe z mobilnym sprzętem do fizykoterapii. Promień 30 km od Białej Podlaskiej. Wskazane przy ograniczonej mobilności, po endoprotezoplastykach i u pacjentów geriatrycznych.

Indywidualny plan rehabilitacji

Plan układamy na 8-12 sesji w oparciu o diagnozę, dynamikę odpowiedzi tkanek i kontekst funkcjonalny. Co 3 sesje weryfikujemy postępy w skalach VAS i ODI.

Konsultacje fizjoterapeutyczne

Konsultacja diagnostyczna 60-90 minut: wywiad strukturalny, badanie ROM, testy ortopedyczne (Lasègue, Spurling, McMurray, FABER), ocena postawy. Wychodzisz z pisemnym planem terapii i zaleceniami.

Jak pracujemy

Skuteczna rehabilitacja zaczyna się od diagnozy funkcjonalnej, nie od zabiegu. Najpierw identyfikujemy źródło dolegliwości, potem dobieramy metody o udokumentowanej skuteczności.

Plan oparty na danych

Plan dopasowany do Ciebie

Każdy plan terapii zaczyna się od pełnej diagnostyki funkcjonalnej (ROM, testy ortopedyczne, ocena postawy). Łączymy terapię manualną wg Maitlanda i Kaltenborna, fizykoterapię i kinezyterapię indywidualną. Co 3 sesje weryfikujemy postępy w skalach VAS, NPRS i ODI.

Co zyskujesz dzięki regularnej terapii

Efekty kliniczne sesji prowadzonych systematycznie, w odstępach dobranych do dynamiki gojenia tkanek i tolerancji obciążeń.

Poprawa sprawności fizycznej

Redukcja bólu i dyskomfortu

Przywrócenie funkcji motorycznych

Zwiększenie zakresu ruchu

Wzmocnienie mięśni

Poprawa postawy ciała

Przyspieszenie powrotu do zdrowia

Poprawa jakości życia

Często zadawane pytania

Pytania kliniczne o rehabilitację, dawkowanie i progresję terapii.

Standardowa sesja terapeutyczna trwa 50-60 minut: 5 minut wywiadu kontrolnego, 10 minut rozgrzewki, 25-30 minut części terapeutycznej (techniki manualne, ćwiczenia oporowe, fizykoterapia), 5-10 minut instruktażu ćwiczeń domowych. Pierwsza wizyta diagnostyczna trwa 60-90 minut ze względu na pełen wywiad i badanie funkcjonalne.

Częstotliwość zależy od diagnozy i fazy gojenia. W ostrej fazie (0-2 tygodnie po urazie) zwykle 3 sesje tygodniowo, w fazie podostrej (2-6 tygodni) 2 sesje tygodniowo, w fazie remodelingu (6-12 tygodni) 1 sesja tygodniowo lub co dwa tygodnie. Po cyklu zalecamy wizyty kontrolne co 3 miesiące.

Rehabilitacja nie powinna boleć. Przy mobilizacjach stawowych grade III/IV wg Maitlanda i rozciąganiu może wystąpić dyskomfort w skali 3-4/10 wg VAS. Jeśli ból przekracza 5/10, zmniejszamy intensywność lub zatrzymujemy zabieg. Po sesji obowiązuje 24-godzinne okno oceny: jeśli następnego dnia ból jest nasilony, modyfikujemy dawkowanie.

Tak, jeśli plan nie wymaga aparatury stacjonarnej. Niektóre formy fizykoterapii (laser wysokoenergetyczny, magnetoterapia w wysokich dawkach, krioterapia ogólnoustrojowa) wymagają wizyty w gabinecie. Terapia manualna, kinezyterapia, PNF, edukacja pacjenta i progresja obciążeń są równie skuteczne w warunkach domowych.

Wyniki naszych pacjentów

94%Redukcja bólu

89%Poprawa zakresu ruchu

92%Powrót do aktywności zawodowej

500+Zadowolonych pacjentów

“Po rekonstrukcji ACL myślałem, że bieganie odpada na zawsze. Trzy miesiące pracy z Anną i wróciłem na trasę. Bez cudów, bez obietnic, ale z konkretnym planem na każdy tydzień.”

Marek W.

Pacjent po rekonstrukcji ACL, protokół Return-to-Sport 16 tygodni

Współpracujemy z

Zacznij od pierwszej wizyty diagnostycznej

Niezależnie od źródła problemu (dyskopatia L4-L5, stan po artroskopii kolana, uszkodzenie stożka rotatorów) zaczynamy od pełnej diagnostyki funkcjonalnej. Z niej wynika plan terapii na 8-12 sesji.

Umów wizytę rehabilitacyjną